En hjernerystelse forvandlede Kit Abel Prehn fra en energisk karrierekvinde til en træt førtidspensionist. Ti år efter ulykken har hun stadig ikke fundet en vej tilbage til det liv, hun havde før. Ekspert mener, man bør begynde at tænke på hjernerystelse som en folkesygdom.
Af Joakim Frandsen og Christian Bigum
Det føltes som iskoldt blod, der løb ned ad indersiden af 46-årige Kit Abel Prehns kranie.
Som om en frysende væske strømmede ned mellem de bølgende fordybninger i hjernebarken i bagerste del af hendes hoved. Oppefra og ned i hendes nakke.
Hun sad på asfalten i vejsiden af en motorvej med ryggen lænet mod autoværnet. Med hovedet hvilende i hænderne på en fremmed kvinde. Hun havde svært ved at åbne øjnene, men når hun indimellem forsøgte, så hun osen stige fra kvaste motorhjelme på sammenklemte biler i en lang række.
Kort forinden sad hun med hænderne på rattet af én af bilerne. En solskinsfyldt efterårsdag. På vej hjem fra et møde og videre til et nyt, som hun plejede. Pludselig fyldtes forruden af bremselys fra myldretrafikken foran hende. Hun hamrede foden på bremsen og formåede at bringe bilen til hold få centimeter fra bilen foran. Det nåede bilen bagved ikke.
Kit Abel Prehn er i dag 56 år gammel, og for hende er der et før og efter den dag for 10 år siden, hvor hendes hjerne blev rystet. Og hun er glad for, at hun i situationen ikke vidste, hvordan livet efter ville komme til at se ud. For så er hun i tvivl om, hvorvidt hun havde haft det samme mod på at overleve konsekvenserne. I hvert fald at lære at leve med dem.
En folkesygdom
Kit Abel Prehn er én af de ca. 25.000 danskere, der hvert år bliver ramt af en hjernerystelse. Det anslår Dansk Center for Hjernerystelse, der er det nationale videnscenter på området herhjemme.
Tallet er et skøn, fordi der i Danmark kun foretages en optælling af hjernerystelsesramte, der har været forbi hospitalet – og ikke patienter, som diagnosticeres ved en praktiserende læge eller slet ikke bliver diagnosticeret.
Det er typisk børn, unge voksne og ældre over 65 år, der bliver ramt – med en overvægt af mænd ift. kvinder. Hjernerystelserne forårsages oftest ved fald eller ulykker i forbindelse med motorkøretøjer ligesom i Kits tilfælde. Andre får det af at banke hovedet op i en skabslåge.
Langt de fleste, der rammes af en hjernerystelse, kommer sig af sig selv inden for kort tid, mens en mindre – men betydelig – andel oplever senfølger, som kan vare måneder, år eller i nogle tilfælde resten af livet. Kit Abel Prehn hører til sidstnævnte kategori.
Ifølge Dansk Center for Hjernerystelse oplever hver tredje hjernerystelsesramte længerevarende følger. Et andet stort internationalt studie publiceret i det videnskabelige tidsskrift The Lancet i september 2022 peger på, at omkring halvdelen af hjernerystelsesramte endnu ikke er kommet sig helt efter seks måneder, mens mellem 5 og 20 pct. har følger ét år efter.
Forskningen er ikke enig om, hvor mange der får livslange – altså kroniske – følger. Men Dansk Center for Hjernerystelse oplyser, at et konservativt bud vil være over fem pct.
Senfølgerne efter hjernerystelse er så mange og varierende, at det ville fylde flere avissider at remse fyldestgørende op. Samtidig udgør dette faktum en af de mest fundamentale problemstillinger for forskerne på området.
For hvis man eksempelvis får ondt i hovedet et par uger efter, man har slået sig, skyldes det så hjernerystelsen eller bare en almindelig hovedpine?
Forskningen konstaterer imidlertid, at mange hjernerystelsesramte i højere grad end normalbefolkningen oplever hovedpine og svimmelhed. Mange oplever også at blive overfølsomme over for lys og høje lyde. Andre kan pludselig ikke huske, hvad der lige er blevet snakket om over middagsbordet eller har svært ved at koncentrere sig generelt. De mere alvorlige følger tæller bl.a. større risiko for få angst, depression og begå selvmord.
Alt i alt har hjernerystelser alvorlige konsekvenser for både de ramte og – som den nyeste forskning peger på – samfundet.
I 2019 viste det første danske registerstudie på området bl.a., at hjernerystelsesramte fem år efter skaden har 2,5 gange så stor risiko for at være permanent ude af arbejdsmarkedet – for eksempel på førtidspension – som ikke-ramte.
Derfor må man begynde at tænke på hjernerystelse som en folkesygdom.
Det mener Hana Malá Rytter, der er en af landets førende forskere på området og bl.a. én af forskerne bag registerstudiet fra 2019. Hun er lektor i neuropsykologi ved Institut for Psykologi på Københavns Universitet og leder af førnævnte videnscenter; Dansk Center for Hjernerystelse.
Hun kommer i dag med en kraftig bøn om, at samfundet begynder at tage lidelsen mere seriøst. For den måde, mange personer med længerevarende følger efter hjernerystelse bliver mødt af systemet i dag, er “uværdig”, mener hun.
“Systemets hensigt bør være at hjælpe disse personer. Men den måde, det lige nu er organiseret på, hjælper ikke de ramte. Nærmest tværtimod,” siger Hana Malá Rytter og uddyber:
“Når jeg lytter til folk, der efter et enkelt slag i hovedet har fået afsporet sit liv fuldstændigt, og spørger dem, hvad der forhindrer dem i at komme ovenpå igen, bunder deres fortælling i frustration over, at systemet forhindrer dem. Og i mange tilfælde, at deres situation bliver forværret gennem den måde, som systemet møder dem på.”
Fra karrierekvinde til førtidspensionist
Kit Abel Prehn er blot et tal i statistikken. Men det har hun ikke altid været.
Da hun for ti år siden sad med hænderne på rattet af sin BMW XM5-firhjulstrækker på vej hjem fra et møde i Odense, var hun HR-chef i en af landets største virksomheder, servicekoncernen ISS. Hun nød de lange arbejdsdage, møderne, kollegerne og at have huset i Gentofte fyldt af venner og gæster til middage og fester. Hun havde mand, seks sammenbragte børn og sad i bestyrelsen for børnenes tidligere børnehave. Hendes mindste var fyldt 8 år og sendt godt på vej i livet. De næste tyve år af hendes liv var sat af til at give den gas.
Men efter ulykken; efter at havet af bremselys fyldte hendes forrude og udløste et harmonikasammenstød på motorvejen, blev tavlen visket ren. Manden og børnene er der endnu. Men middagene og festerne bliver enten droppet helt eller begrænset til nogle få øjeblikke. Og topjobbet, møderæset og kollegerne er byttet ud med en førtidspension. Flere timer under dynen end på benene.
Hun var med egne ord en 46-årig power-kvinde med fuld fart på motorvejen fra det ene møde til det andet. I overført betydning, må man forstå. Men det blev også meget konkret i den situation, at den tilværelse blev taget fra hende.
”Jeg savner at stå i min crisp skjorte og spidse sko og være hende, der har styr på alt. Være hende. Chefen. Pissedygtig og succesfuld. Få ros. For jeg var pissedygtig, altså det var jeg,” erindrer Kit Abel Prehn.
”Jeg fik næring af tak og ros, men det er der jo ikke rigtig noget af i dag. Skulle jeg få ros for at være en dygtig førtidspensionist?” spørger hun retorisk og ryster på hovedet, så hendes lange, lyse hår hvirvler om ørene på hende.
Hun har netop sat sig ud i sin bil, fordi hun skal ind i byen og købe en gave til sin søn, som fylder 18 år om to dage. Og hun har sørget for at spare energi op på forhånd. To små ærinder på én dag, og så er det nødvendigt at tage hjem og hvile. Igen.
Kits sidste arbejdsdag
Kort efter ulykken havde Kit Abel Prehn intet begreb om, hvor skelsættende den skulle vise sig at blive.
Hun blev udskrevet fra hospitalet efter tre timer med beskeden om, at der ikke var noget brækket. Tag noget smertestillende for hovedpinen og slap af i morgen, sagde overlægen.
Der var ingen, der sagde ordet hjernerystelse.
Hen over weekenden nævnte hendes børn, at det virkede som om, hun gik rundt i en boble. Hun kunne også selv mærke, at noget ikke var, som det plejede. Men intet var brækket, og hun kunne jo både stå og gå, tænkte hun. Så fra mandag kaldte arbejdet igen.
Men til et møde ville slide-showet ikke åbne. Eller hun kunne ikke lige huske, hvordan man åbnede det. Og hvorfor taler kollegerne om det her, som om de allerede havde gennemgået det? Det havde de da overhovedet ikke, tænkte hun.
Hun husker, at hun sad og missede med øjnene og blinkede igen og igen. Som for at indstille fokusset til det, der foregik foran hende. Men hver gang hun åbnede øjnene, var billedet blot en ny form for sløret. Hun turde ikke sige, at hun ikke kunne huske noget, for hun var altid hende, der havde styr på sagerne.
Til næste møde var det det samme. Og næste møde igen.
Først ti dage efter ulykken ringede hun til lægen og lod sig indlægge på Glostrup Hospital. Hun havde fået en hjernerystelse, sagde overlægen nu for første gang, der i samme åndedrag bad hende gå hjem og lukke stort set alt ude i 14 dage. Indtil nu havde hun gjort det stik modsatte – og forkerte, lod lægerne hende vide.
”Jeg kan huske, jeg tænkte; 14 dage? Hvordan skal landet stå uden mig?” siger Kit Abel Prehn og griner.
“Hold kæft mand… Little did I know.”
Det efterfølgende år forsøgte hun sporadisk at komme tilbage på arbejdet. For hun elskede og savnede det. Når hun kom afsted, låste hun ofte døren ind til sit kontor. For så kunne hun lige ligge en halv time hen over skrivebordet, når batterierne blev flade.
Men de enkelte dage afledte altid et tilbagefald på endnu længere tid, hvor hun måtte blive hjemme i et mørkt soveværelse. Hun var konstant træt i hjernen. Kunne ikke overskue noget. Kunne ikke koncentrere sig.
”Jeg var den sidste gubby i fiskebowlen, der lå og sprællede i en halv centimeter vand. Set i bakspejlet var det fuldstændig åndssvagt,” husker hun i dag.
Efter et år kom hendes sidste arbejdsdag. Det var ikke sådan en sidste arbejdsdag, hvor man tager kage med, chefen har forberedt et par ord, og man krammer kollegerne farvel, før vejene skilles mod nye eventyr. Dagen var ikke planlagt.
Kit Abel Prehn husker, at hun burde have været til et møde. Men i stedet stod hun og støttede sig mod håndvasken på arbejdets toilet i et forsøg på at holde balancen, mens hele hendes krop rystede. Til sidst kunne hun ikke holde tårerne tilbage.
Det var et fuldstændigt tab af kontrol for kontrolmennesket. Hun skulle jo bare ind og gennemføre et møde, som hun havde gjort tusind gange før. Men hun kunne ikke. Hun var bange for at kaste op. Bange for at ordene igen ville forsvinde lige der på tungespidsen, før de kom ud over hendes læber. Bange for at kollegerne ville opdage, hvad hun forsøgte at holde skjult. Både for dem og hende selv.
Hun havde trods sit sparsomme fremmøde fået lov at beholde jobbet i ISS i et år efter ulykken på grund af en forstående chef. Men nu var det slut.
Det blev Kit Abel Prehns sidste dag i drømmejobbet. Og sidste arbejdsdag i det hele taget.
Vejen gennem systemet
På det tidspunkt, et år efter ulykken, havde hun ikke fået andet hjælp fra det offentlige end råd om smertestillende piller og 14 dages ro. Ingen behandling eller rehabilitering i kommunen. Ingen vejledning fra den hjerneskadekoordinator, som kommunen havde ansat. For hos denne anså man ikke hjernerystelse som en hjerneskade, og dermed var hun ikke berettiget til hjælp fra den hånd.
Jo, hun havde kort forinden sin sidste arbejdsdag fået en henvisning fra sin læge til en neurolog. Men der var fire måneders ventetid. Og så havde hun været et smut forbi jobcentret. Men det var mere kontrol end hjælp, syntes hun.
Efter hun stoppede hos ISS blev hun tildelt en sagsbehandler i kommunen og kom senere i et ressourceforløb med andre ramte. Men forløbet var ledet af sagsbehandlere, ikke læger eller neuropsykologer.
”De mennesker, der drev det… Jeg siger dig, de vidste jo ikke mere, end jeg gjorde, efter jeg havde været i det i så lang tid. Det var næsten pinligt. Men jeg mødte to kvinder, jeg kunne spejle mig i. Det fik mig til at indse, at det ikke bare var mig, der var doven og dum,” fortæller hun.
Første gang, hun kom til en neuropsykolog med viden på området, var et år efter ulykken. Betalt af hende selv efter en længere armlægning med sit forsikringsselskab. Siden har hun givet op på idéen om at få hjælp til at komme sig fra det offentlige og selv betalt for alverdens behandlingstyper, hun fandt på nettet eller blev anbefalet af bekendte.
I foråret 2016 fik Kit Abel Prehn så sin førtidspension. Et ord, hun stadig har svært ved at tage i sin mund den dag i dag.
”Det var fint… Eller det syntes jeg jo ikke, det var, men jeg betragtede det som en fredning. Fra at blive smidt rundt i systemet. Hvis ikke det var forsikringsselskabet, der skulle vide noget, så var det kommunen,” siger hun og uddyber:
“I mange år handlede det for mig om at blive helbredt. Men der handlede det bare om for helvede at komme videre og ud.”
Kit Abel Prehns historie er langt fra enestående. Det påpeger Nicolai Aaen, der er sekretariatschef i patientorganisationen Hjernerystelsesforeningen. Her er man årligt i kontakt med i omegnen af 2000 hjernerystelsesramte.
”Der er desværre alt for mange, der oplever det her i systemet. Mange bliver netop chokerede over den anden side af det tæppe, der er, når man går fra at være rask, velfungerende borger og så skal ind på et jobcenter og forklare, hvorfor man ikke lige kan tage sig sammen,” siger han.
Nicolai Aaen fortæller, at mange hjernerystelsesramte i stedet må ty til andre metoder. De velstillede har mulighed for selv at betale sig ud af private tilbud, som Kit har gjort det. Han kender flere tilfælde, hvor hjernerystelsesramte har betalt op mod 100.000 kr. for private rehabiliteringstilbud. Det betyder også, at ramte med mindre på kistebunden risikerer at blive efterladt på perronen.
“Tænk, hvilken ressource det er, vi som samfund taber på gulvet i stedet for at samle folk op og give dem chancen for at komme tilbage på benene. Det er svært for mig at forstå, at vi ikke er mere proaktive på det her område og sørger for, at alle har mulighed for at få rettidig hjælp,” uddyber han.
Turen gennem systemjunglen er særligt et problem for personer, der rammes af den type lidelse, som hjernerystelse er, forklarer Hana Malá Rytter fra Dansk Center for Hjernerystelse.
“Hvis der er ét symptom, som kendetegner den her tilstand, så er det markant reduceret energi og overskud. Mange ramte bruger en hel dags energi på bare at sætte morgenmad frem, smøre madpakker og sende børnene afsted i skole. Derfor er det urimeligt, når vi som samfund byder hjernerystelsesramte, at de samtidig skal være deres egen sagsbehandler for at finde frem til hjælp,” siger hun og konkluderer:
“Jeg vil nok være tilbøjelig til at sige, at den måde, systemet møder hjernerystelsesramte på i dag, er med til, at mange simpelthen er syge længere tid end nødvendigt.”
Hvis gamle Kit havde set hende nu
Om eftermiddagen den 13. september 2012 fik Kit Abel Prehn en hjernerystelse. Det er i dag ti år siden, men hun er stadig ikke sig selv. Eller jo, hun genkender, hvem hun ser, når hun kigger sig i spejlet. Men der mangler noget. Biluheldet slog en flig af hendes selvbillede, og siden har hun kæmpet mod drømmen om, at hun heler igen. Mod drømmen, for drømmen var urealistisk, erkender hun nu.
Hun har kronisk hovedpine og er altid træt. Alt, hvad hun foretager sig, skal vælges med omhu, for det betyder, at der er noget andet, hun ikke kan. Og hun er stadig udfordret på sin hukommelse. En gang imellem mærker hun stadig den kolde væske løbe ned ad hendes baghoved, men håret er aldrig vådt, når hun mærker efter. Hun kan godt indimellem tage til en fest, men det bliver til mange ensomme ture gennem gaderne, når hun altid går først hjem.
Hvis gamle Kit havde set hende nu, ville hun tro, der var sket en katastrofe, erkender hun. For det liv, hun havde planer om, at hun skulle leve, står tilbage som en fjern drøm.
Men mor er altså ikke noget ulykkeligt menneske, som hun for kort tid siden fortalte sin mand og den ene af sine drenge over en pauseburger på en motorvejscafé. Hun havde behov for at kigge dem i øjnene og fortælle dem det. For hun vidste, at den tanke nok havde strejfet gamle Kit, hvis hun så hende nu.
”Jeg er måske kun 90 pct. mig. Men jeg er nok i og med, at jeg er Kit,” som hun siger.
Kit Abel Prehn har en stor familie, som hun er vigtig for. Og hun har formået at fastholde mange af sine bedste venner fra dengang. Hun har et godt og rigt liv, som hun kalder det. Men hun har kæmpet for at komme til den erkendelse. For længe havde hun travlt med at fortælle, hvem hun var engang. At hun har været hende. Pissedygtig og succesfuld. Og selvom hun har forsøgt at lægge behovet om at fortælle om sine kronede dage på hylden, har hun stadig let ved at falde i nogle gange.
”Det er vel stadigvæk en del af min grundidentitet. Jeg har nok stadig et behov for at mennesker, der ikke kender mig, skal forstå, at jeg er ikke bare er… en førtidspensionist. Eller en doven dame. Det er nok i virkeligheden mine egne fordomme, jeg prøver at modbevise,” siger Kit Abel Prehn og uddyber:
“Også fordi min skade er usynlig, og jeg ofte er bange for, hvad folk tænker. For alle andre end min familie ser mig jo kun, når jeg fungerer nogenlunde.”
På fredag fylder den mindste 18 år. Det skal fejres, uanset hvordan hun har det. Så både det meste af onsdagen og torsdagen er sat af til at spare energi op. Hun kan ikke gøre hundrede vigtige ting, som hun kunne før. Men de allervigtigste ting? Dem kan hun godt.